Demandez à l'équipe de test : quelles sont les meilleures chaussures pour une course pluvieuse ?

Bruine ou averse, lancez votre prochaine ligne de départ mouillée en toute confiance.

Il n'y a rien de plus décourageant que d'entendre une prévision de pluie pour votre journée de course. Le choix du matériel approprié est indispensable pour toute course, mais vos choix sont particulièrement cruciaux dans des conditions humides.

Lors de ma récente course de 10 miles, la pluie a commencé à tomber au mile cinq. J'avais opté pour la Saucony Endorphin Elite, et en entrant dans la course, je me demandais si les chaussures seraient glissantes et instables sur une chaussée mouillée, sur la base des notes de mes amis et collègues qui avaient couru avec elles avant moi. Mais à la fin, mon plus gros problème de chaussures était le son grinçant et les semelles intérieures détrempées, ce qui faisait que chaque pas comptait vraiment dès que je suis entré dans la première flaque d'eau.

Bien que j'aime toujours mes chaussures, j'ai décidé d'étudier d'autres options pour ma prochaine course. Qui de mieux à demander que l'équipe de test RW ? Courir sous la pluie ne sera probablement pas totalement confortable, peu importe ce que vous avez aux pieds, mais pour améliorer l'expérience ne serait-ce qu'un tout petit peu, voici les paires recommandées par l'équipe :

Asics MetaRacer : Cette chaussure a en fait un orifice de drainage au niveau des orteils pour laisser l'eau s'écouler lorsque vous éclaboussez dans des flaques d'eau profondes. Asics supprime progressivement ce modèle, mais j'aimerais voir cette fonctionnalité dans plus de ses chaussures de course.

Asics MetaSpeed ​​Edge+ : L'automne dernier, j'ai participé à un semi-marathon sur un parcours sinueux et vallonné avec une chaussée mouillée, des nids-de-poule et un passage à niveau. Le matin de la course était encore un peu dégoulinant de pluie la nuit précédente et notre itinéraire suivait des routes de campagne glissantes et verdoyantes. Mes Asics se sont sentis sûrs tout au long du chemin. La semelle extérieure emprunte le même composé de caoutchouc que la marque utilise pour ses chaussures de trail. Ainsi, bien que le motif de la bande de roulement lui-même soit assez lisse, il a suffisamment de sensation collante pour vous garder planté jusqu'au bout. Je n'aime pas la tige - principalement parce qu'elle ne s'étire pas assez pour mes pieds larges - mais cette coupe ajustée verrouille le milieu du pied.

VJ Étincelle : Pour les coureurs de courses d'obstacles et les coureurs de trail, VJ utilise une semelle extérieure spéciale en caoutchouc butyle qui adhère mieux que presque toutes les autres chaussures que nous avons testées en ce qui concerne les rochers glissants et la boue. Bien que la marque ait des chaussures plus récentes qui utilisent le matériau, la Spark est celle que je choisirais pour une ligne de départ. Oui, tout ce caoutchouc adhérent le rend un peu lourd pour une chaussure de course, mais il est rapide et agile sur un terrain pour lequel vous auriez autrement dû ralentir pour marcher. De plus, étant donné que le reste de la chaussure est assez simple - pas de mousses rebondissantes à haute puissance, pas de plaques de semelle intercalaire et juste une tige en maille légère sur le dessus - c'est plus abordable qu'une paire de super chaussures à 200 $ et plus.

Puma Deviate Nitro Elite 2 : J'ai couru dans les élites du marathon de Boston de cette année. Ils comportent une plaque de carbone en forme de cuillère qui aide à la propulsion, une mousse Peba réactive et une semelle extérieure PumaGrip. Le bas de la chaussure a un motif de bande de roulement texturé en forme de larme qui vous maintiendra en position verticale à un rythme de course, même par temps imprévisible en Nouvelle-Angleterre.

Cascade de Brooks 2 : Ceci est la deuxième itération du Catamount; le premier est sorti en 2020. Il a une nouvelle plaque SkyVault prise en sandwich dans de la mousse DNA Flash - la même mousse que dans la chaussure de course sur route de Brooks, l'Hyperion Elite. La chaussure de trail est légère et a un petit bouton à cause de la plaque, ce qui la rend idéale pour les courses de trail et les ultras. Il a une couche extérieure hydrophobe sur la tige en mesh pour repousser l'eau.

Sous Armure Velociti Elite : La première super chaussure d'UA a une tige en mesh Warp 2.0. Il est super fin, et bien que cela rende vos chaussettes détrempées, il n'emprisonne pas l'eau et offre beaucoup de ventilation pour un séchage rapide. Pendant l'hiver, j'ai couru à travers des plaques de neige fondante lors d'une course sur route de cinq milles, et je dois au Warp 2.0 de ne pas m'alourdir.

Nike Vaporfly 3 : La première version Flyknit du Vaporfly 4% n'était pas bonne sous la pluie. Cette chaussure est devenue glissante. Lorsque la version de suivi, la Next%, est sortie, elle avait une tige en nylon ripstop qui était bien meilleure. Je l'ai porté lors d'un marathon du Vermont City sous la pluie et j'ai mieux réussi que d'autres qui étaient encore coincés avec le Flyknit à l'époque. (La dernière chose que vous voulez faire est de traîner des chaussures lourdes le jour de la course.) Le tout nouveau Vaporfly a une tige presque transparente, donc cette paire ne sera pas détrempée sous la pluie non plus.

Hoka Mafati Vitesse 4 : Pour les courses sur piste mouillée, j'aime quelque chose qui va me garder debout. Avec une semelle extérieure Vibram avec beaucoup de bords adhérents, ces Hokas sont exactement ce qu'il vous faut. Je les ai portés lors d'une course de montagne escarpée sur un sol humide et je me suis senti en confiance tout le temps.

Il est tentant de saisir une chaussure imperméable, comme une chaussure avec Gore-Tex, mais rappelez-vous que chaque chaussure a un trou géant sur le dessus (où vous insérez votre pied). Les jours de fortes pluies, l'eau s'infiltrera, vous voulez donc aussi qu'elle puisse sortir. Avec des chaussures imperméables, cela n'arrive pas. Et après avoir franchi la ligne d'arrivée, enlevez ces chaussures et séchez-les correctement.

En tant que rédactrice des newsletters, Pavlína Černá est la personne derrière tous les e-mails d'adhésion envoyés au nom de Runner's World, Bicycling et Popular Mechanics. Quand elle n'édite pas, elle écrit ; quand elle n'écrit pas, elle lit ou traduit. Quel que soit le temps qu'il lui reste, vous pouvez la trouver dehors en train de courir, de patiner à roulettes ou de rouler au rythme de l'un des nombreux livres audio de sa liste TBL.

Jeff est le coureur en chef de Runner's World, guidant la couverture des chaussures et des équipements de la marque. Véritable chien de chaussures, il a passé plus d'une décennie à tester et à réviser des chaussures. En 2017, il a couru dans 285 paires de chaussures différentes, dont une séquence de 257 jours portant un modèle différent.

Amanda est rédactrice en chef des tests chez Runner's World et a couru le marathon de Boston chaque année depuis 2013; c'est une ancienne boulangère professionnelle avec une maîtrise en gastronomie et elle fait le plein de glucides sur les snickerdoodles.

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